STRES YÖNETİMİ EĞİTİMİ (ONLINE )

Kategoriler:

STRES YÖNETİMİ EĞİTİMİNİN AMACI

Stres yönetimi eğitiminde, zor insanların yarattıkları sorunlu durumları kontrol altına alabilmek ve bu sırada yaşanabilecek yıkıcı duyguların etkilerini en aza indirebilmek için hayata bakış açılarında farklılık yaratacak, gerçek hayatta uygulanabilmesi mümkün olan teknikler anlatılmaktadır.

EĞİTİM İÇERİĞİ

  • Stres nedir?
  • Stresimizi tanıyalım
  • Stresin etkileri
  • İş yerinde stres yaratan faktörler
  • Kendimizi tanıyalım
  • Sorumluluklarımızı alıyor muyuz?
  • Stresimizi ne kadar kontrol edebiliyoruz?
  • Stresimi yönetebiliyor muyum?

EĞİTİMİN FAYDALARI

Farklı iletişim tarzlarını ayırt edip, ‘Zor İnsanlar’ karşısında uygulayabilecekleri teknikleri öğrenecek, Çalışma hayatında karşılaşılabilecek olumsuzluk kaynaklarını fark edip, farklı durumlara karşı hazırlıklı olma anlayışını benimseyecek, Olumsuz durumlar sonucunda yaşanan yıkıcı duyguların etkilerini en aza nasıl indirilebileceği konularında farkındalık kazanacaklardır.

KATILIMCI DÜZEYİ

  • Çalışma hayatında bulunan ve bir şekilde zor insanlarla başa çıkmaya çalışan,
  • Ast-Üst ilişkilerinde zorlanan her kademedeki yöneticiler ve çalışanlar,
  • Pazarlama ve satış elemanları,
  • İK çalışanları,
  • Stres ve öfke kontrolü yaşadığını düşünen tüm çalışanlar.

EĞİTİMİN SÜRESİ

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.